スルスル酵素の飲むタイミングは、薬ではないので特に時間は決まっていません。
１日１回２～１２粒飲むようにと明記されているだけで、いつに飲むのかまでは書かれていないようです。
スルスル酵素の目安は参考にする程度で、こだわる必要はないのです。
大切な事は毎日飲み続ける事で、効果を引き出しやすいタイミングは、スルスル酵素は消化を助けるので食前に飲むのがお勧めです。
燃焼効果を得たい場合は、１日の活動を始める朝にスルスル酵素を飲むのが最適です。朝に酵素サプリを飲むと、職場への出勤や家事等で自然と身体が動くので意識して運動を行わなくても体内で余分な脂肪等を燃焼出来ます。
また朝は前日から溜まっている老廃物や排泄物を排出する時間でもあるので、朝に飲むと体内の循環がスムーズに行われます。
他には、運動前に飲むことで代謝を上げて運動による脂肪燃焼を促進させる効果が期待できます。就寝前はサプリの成分が吸収されやすく、朝の排便がスムーズに促されます。
午前４時から正午まではデトックスタイムと呼ばれているので、この時間の前につまり就寝前に飲む事でホルモンバランスが整います。
アンチエイジング効果にも繋がり、身体の機能が正常に整います。
参考にするならここ⇒スルスル酵素 飲むタイミング
ダイエットで飲む場合は、夕食がお勧めです。
３食の中で１番カロリーが多いので、スルスル酵素を食前に飲むことにより摂取量を抑えられます。
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